REIKI - A sua origem

霊 Reiki Energia do Universo 

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REIKI - A sua origem:

O Reiki foi descoberto em 1922 pelo japonês Mikao Usui que o considerava uma prática espiritual de cura. É um método holístico não só de cura como de crescimento espiritual (sem que tenha associada a si qualquer religião), e de transformação pessoal.

A prática do reiki pode ter como objetivo o desenvolvimento pessoal, o autocuidado, e/ou um objetivo em torno dos outros e da ajuda e cuidado de outras pessoas.

meditationA própria palavra Reiki, pode ser desconstruída permitindo a sua melhor compreensão.

Rei = alma, ser divino

Ki = Energia, não física

Reiki = energia que equilibra e cura.

Desta forma dimensões a que nosso próprio corpo consegue dar resposta, através do equilíbrio energético.

Trata-se de uma terapia complementar que ajuda nos outros tratamentos que a pessoa possa estar a realizar, face a situação de doença. De uma forma mais profunda, o reiki procura a origem do problema e uma solução para o mesmo, realizando para tal vários tratamentos, que não se focam apenas no corpo ou na mente, mas sim em ambos. A prática do reiki tem ao seu dispor um conjunto de técnicas que ajudam o próprio corpo a restabelecer-se e a encontrar o seu equilíbrio.

Reiki, trata a pessoa no seu todo, procurando acelerar a própria capacidade do corpo de se restabelecer e alcançar o equilíbrio. Pretende reduzir o stress e promove sentimentos de paz e de bem-estar.

O corpo é encarado de uma forma mais holística, como um todo composto por várias dimensões (física, emocional, mental e espiritual).

Corpo físico diz respeito ao que se ver e sentir. É o corpo onde se sente dor. A ausência de saúde e as doenças manifestam-se neste corpo, nesta dimensão, embora a raiz da doença possa estar noutra dimensão/corpo;

Corpo emocional prende-se com a forma como reagimos ao mundo que nos rodeia. Os sentimentos que existem em nós de alegria, tristeza, raiva, medo e amor. Quando predominam sentimentos e pensamentos negativos, os mesmos podem dar origem a manifestações de doença no corpo físico (ex.: sintomas de stress);

Corpo mental está relacionado com os pensamentos. Os padrões negativos de pensamento (ex.: hábitos e vícios) manifestam-se no próprio corpo mental mas também podem ocorrer manifestações de doença e sintomas no corpo físico.

Corpo espiritual é a parte que se conecta com aquilo em que se acredita (Deus, Budha, Ser superior, Poder supremo, Inteligência universal, etc..) Está relacionado com o se pensa acerca do próprio e do mundo, aquilo em que se acredita ser o propósito de vida e a forma se escolhe viver.

As pessoas que praticam reiki atingem um nível de relaxamento que permite ao corpo restabelecer-se naturalmente. Por outro lado, permite ainda tomar consciência e compreender as questões físicas, emocionais e mentais através da energia.

Contudo, os benefícios do reiki vão muito além do relaxamento.

Saudações Reikianas,

Lurdes Loureiro

Mestre de Reiki

Como trata o Reiki

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Como trata o Reiki:

Os tratamentos ou o caminho para a cura, para um estado de ausência de plena saúde, podem ser levados a cabo por em qualquer lugar e em qualquer momento, no entanto há uma preferência por settings mais calmos e silenciosos.

O seu resultado vai depender da disponibilidade de cada um para o tempo e para os passos essenciais a cada tratamento.

É necessário encarar a doença como uma experiência que não tem que ser necessariamente negativa, mas sim como algo que tem que ser vivido para alcançar a compreensão dos acontecimentos seguintes.

Não existem quaisquer contra-indicações associadas à prática do Reiki podendo desta forma fazer parte de qualquer plano médico, sejam eles mais tradicionais ou terapias mais alternativas.

Os tratamentos de reiki são delicados e equilibradores, consistem de uma forma muito resumida em trocas de energia entre quem dá e quem recebe os tratamentos, onde ninguém perde e nada é exigido em troca. O terapeuta de reikiano é um cuidador, que se permite a sentir e dar a sentir a energia, com o objetivo de ajudar o próximo sem esperar nada em troca.

Importa ainda mencionar que para cuidar do outro é muito importante cuidar primeiro de si e alcançar o seu próprio equilíbrio. Sem atingir o seu bem-estar não é possível promover o bem-estar no outro.

Alguns conceitos básicos:

Para melhor compreender tudo o que o envolve o Reiki é necessário ter presente alguns conceitos que serão apresentados em seguida: liberdade, medo, emoções, ego, experiência, aura e chakras.

Liberdade

A noção de liberdade prende-se com a ausência de medo nas tomadas de decisão. Liberdade é recusar algo que vai contra os seus próprios princípios básicos de vida. É poder escolher o seu caminho sem receio dos outros e dos seus julgamentos.

Medo

É o caminho para a liberdade. Ao longo deste caminho para a transformação pessoal é importante passar pelo receio dos outros. Este receio mostra qual o caminho a escolher e tudo aquilo que ainda há para aprender. Este é também a principal causa da raiva.

Sempre que se sente a raiva ou zanga, é porque temos medo do próprio julgamento ou dos outros, assim como o medo da perda de algo.

Emoções

As emoções negativas são consequências de fenómenos contraditórios às expectativas criadas ou aos medos.

Quando se consegue atingir um estado de tranquilidade de aceitação das contradições como algo natural, não haverá reações nem emoções negativas associadas.

O próprio sistema imunitário está muito ligado às emoções negativas, assim quanto menos emoções negativas, melhor a saúde.

Há que aprender a deixar fluir as emoções e a libertá-las.

Ego

O ego diz respeito aos próprios sentimentos em relação à sua autoimportância. Estes sentimentos têm tendência a dominar o próprio, impedindo-o de ver e alcançar um bem estar mais altruísta.

O ego à semelhança do medo protege e indica o caminho a percorrer. Neste sentido, há que aprender controlar o ego e a não deixar que se sobreponha às escolhas e à melhor direção.

Experiência

O reiki é baseado na experiência.

Não há erros no processo de aprendizagem, mas sim lições. Todo o processo de crescimento é feito de tentativas e erros. O processo é composto por falhas e sucessos. As lições são repetidas até serem aprendidas. São apresentadas em muitas formas ao longo da vida até serem aprendidas e se poder passar à próxima. A experiência é parte de toda a caminhada e cada é responsável pela sua própria jornada e pelos rumos que decide seguir e como o fazer.

Aura

Todos os seres vivos (humanos, animais, plantas, pedras e outros objetos inanimados) estão envolvidos por um campo electromagnético – a aura.

Existem 7 camadas de aura. As camadas mais próximas do corpo são compostas por energias mais densas do que as camadas que estão mais afastadas, tendo também vibrações diferentes.

Os distúrbios na aura podem eventualmente manifestar um mau funcionamento no corpo físico. São estes bloqueios energéticos que o Reiki pode ajudar a dispersar e a permitir que a energias flua de forma mais livre.

 

Fonte: http://reikieterapias.pt/como-trata-o-reiki/

Saudações Reikianas,

Lurdes Loureiro 

Mestre de Reiki

Os benefícios do Reiki

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Os benefícios do Reiki:

• Concentração

• Relaxamento profundo

• Melhorias ao nível do sono

• Gestão e alívio da dor

• Desintoxicação do corpo

• Melhoria ao nível da saúde e prevenção do progresso doença

• Redução da ansiedade

• Redução dos sintomas depressivos

• Melhorias ao nível da auto-estima e auto-confiança

• Melhoria na digestão

• Aumento do bem-estar

• Promove a autoconsciência

• Promove a criatividade

• Promove a atitude positiva

• Acelera a recuperação de cirurgias

• Reduz os efeitos secundários de tratamentos mais agressivos (ex.: radioterapia e quimioterapia)

• Procura o desbloqueio energético

• Aumenta a vibração corporal.

• Equilibra a energia e os chakras

• Aumenta a energia alargando o canal energético.

Não se pode limitar a prática do Reiki à “cura” ou a uma prática espiritual, é uma forma de estar na vida e com os outros que passa por um profundo respeito, aceitação e amor.

O principal objetivo é permitir-se a sentir e que a felicidade possa fazer parte da sua vida, procurando diminuir ou eliminar todas as suas fontes de bloqueio.

Saudações Reikianas,

Lurdes Loureiro 

Mestre de Reiki

REIKI

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REIKI

"A arte secreta de convidar a Felicidade"

Dr. Mikao Usui

Reiki é um método ancestral de movimentar energia pela imposição das mãos. A energia é recebida através da captação da Energia Cósmica Universal. 

O acto de impor as mãos sobre o corpo para transmitir bem-estar é tão antigo quanto o instinto. Quando se sente uma dor a primeira reacção é tocar a zona dorida tentando melhorar a dor. O toque humano transmite calor, carinho, cura ou seja, transmite Amor. Esta é, afinal, a essência do Reiki.

Mais do que um sistema ancestral de cura holística pela canalização de Energia Cósmica Universal, o Reiki é uma filosofia de vida, é Amor Incondicional.

Numa terapia de Reiki, a energia Cósmica transmitida através das mãos do terapeuta, vai permitir o desbloqueio da energia vital do paciente, promovendo o equilíbrio dos centros energéticos e consequentemente o bem-estar emocional e mental e a cura física.

Saudações Reikianas,

Lurdes Loureiro 

Mestre de Reiki

REIKI é acessível a todos

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É importante esclarecer que o Reiki é acessivel a todas as pessoas, no entando está implícita uma disponibilidade espiritual, como que um chamamento, para que uma pessoa faça a sua iniciação de Reiki, o que não acontece obrigatóriamente de forma clara.

Qualquer pessoa pode aprender Reiki independentemente da sua idade, formação ou crença.

O que é a iniciação?

É a preparação do Reikiano, em que se estabelece a activação dos canais de fluxo de energia (chacras), realizada por um Mestre de Reiki. 

O Curso de Reiki é um caminho de evolução interior no qual o aluno desenvolve o encontro consigo mesmo através da introspecção e meditação bem como a integração do Reiki na sua vida. 

É um caminho que pede amor próprio e dedicação para o trabalho de cura assumindo a responsabilidade sobre o nosso rumo e o que desejamos ou não para nós levando-nos para um Viver Consciente.

O curso de Reiki visa em primeiro lugar o auto-tratamento e o desenvolvimento interior podendo depois ser aplicado a outras pessoas.

Existem três níveis de Reiki na formação do Reikiano, com algumas diferenças dependendo da corrente de que se trate, pois existem diversas correntes com algumas características particulares.

Saudações Reikianas,

Lurdes Loureiro 

Mestre de Reiki

O que é o Reiki?

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O que é o Reiki?

A designação “Reiki” identifica o Método de Cura Espiritual de Usui (Usui Reiki Ryoho), desenvolvido por Mikao Usui na década de vinte do século XX, no Japão.

O Reiki é um sistema terapêutico e de desenvolvimento pessoal de origem japonesa que se baseia na canalização de energia (Reiki) através da palma das mãos, proporcionando um estado de equilíbrio integral a quem a recebe.

A energia canalizada é o encontro da essência universal (Rei), que permeia todas as coisas, e da energia vital (Ki) que flui nos organismos vivos e os sustenta, com o corpo físico, pelo que o método é seguro, natural e compatível com qualquer receptor.

Durante a canalização, a energia flui naturalmente pelas mãos, dirigindo-se para onde é mais necessária.

Ao equilibrar, purificar e harmonizar o sistema bioenergético e actuar de forma holística, o Reiki contribui para um bem-estar integrado, a nível físico, mental e emocional.

Saudações Reikianas,

Lurdes Loureiro 

Mestre de Reiki

Caixa de Reiki

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CAIXA DE REIKI (ou caixinha dos desejos)

Só para Terapeutas - Nível 2

A felicidade é algo que se constrói todos os dias, nas pequenas coisas e nos pequenos detalhes. 

Não adianta tentar mudar  o mundo, se não conseguimos mudar os nossos pensamentos. 

Não adianta mudar as palavras no vento, há que mudar as palavras no coração. 

Há uma chave importante para isso: manter acesa a chama dos  sonhos na nossa caixa de Reiki. Quando ouvimos dizer que no Reiki existe uma caixa de Reiki, falamos sim, da possibilidade em  poder  concretizar os nossos desejos e pedidos. A finalidade desta caixa de Reiki, consiste em canalizar os nossos pedidos mentais para a caixa, e em seguida materializa-los fisicamente.  

O pensamento e a ação devem marchar totalmente unidos, pois a cristalização de um  projeto só é possível quando as circunstâncias são favoráveis. Aprenda a determinar circunstâncias favoráveis para os seus pedidos. Queremos dizer que aquilo que pensamos, deve sempre ser canalizado através da palavra e dos nossos atos seguintes. A partir deste conceito começamos por escrever num papel o que queremos na nossa vida, agradecemos a realização desse mesmo pedido. Colocamos o papel com o pedido  dentro da  caixa de Reiki (de preferência em madeira) e em seguida desenhamos os símbolos de Reiki sobre a caixa.

Todos os dias terão de fazer os símbolos de Reiki na caixa até que sejam concretizados os nossos pedidos. 

Exemplo: Escrever num papel o seguinte: ―Eu tenho o emprego que sempre desejei, e agradeço ao Universo esta bênção.

Assim seja.

Depois de escrito os pedidos deve ler em pensamento três vezes, e em seguida verbalizar também três vezes. Após isso colocar os símbolos por esta ordem: ―Hon-Sha-Ze-Sho-Nen + Sei-Hei-Ki + Cho-Ku-Rei”ativando cada mantra.  

Terminando este procedimento de seguida devemos relaxar o nosso corpo. Quando o nosso corpo está perfeitamente relaxado, a concentração do pensamento torna-se fácil e simples. Concentre-se no seu pedido que tem projetado. Imagine de forma viva todo o seu pedido, as pessoas que se relacionam com o mesmo.

 

Saudações Reikianas,

Lurdes Loureiro 

Mestre de Reiki